23 сентября стартует осенний запуск бесплатной массовой дистанционной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут»

Фото: www.admvpol.ru
Эта программа направлена на повышение уровня осведомленности людей в вопросах физической активности и здорового образа жизни. Программа объединяет людей со всего мира: за несколько лет в ней приняли участие свыше 15 000 человек. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки.

WorkOut (воркаут) – уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Фитнес городских улиц, как ее еще называют, стал отличным решением для всех, у кого недостаточно времени или нет лишних денег на посещение фитнес клубов и качалок, но кто хочет быть в форме! Для того, чтобы изменить себя и привести свое тело в порядок, не нужен абонемент в фитнес клуб, инструктор и тренажерный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться.

С целью популяризации воркаута среди населения и привлечения новой аудитории была разработана программа в качестве образовательного курса. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха. Дополнительно участники каждый день получают определенный блок информации в виде инфо-постов, содержащих ответы на основные вопросы, которые могут у них возникнуть. Подробнее о программе можно узнать на сайте проекта WorkOut: фитнес городских улиц: www.workout.su/100.

Регистрация на программу открыта с 9 сентября по ссылке www.workout.su/100
 
По теме
Лаишевский район Татарстана посетила делегация во главе с начальником Ташкентского областного управления сельского и водного хозяйства.
22.07.2018
Отложенный эффект - Bnkirov.Ru В Кирове цены на квартиры начнут расти через 3-5 лет. Это следствие запрета на долевое строительство, который вводится в России со следующего года.
22.07.2018
Лаишевский район Татарстана посетила делегация во главе с начальником Ташкентского областного управления сельского и водного хозяйства.
22.07.2018 Bnkirov.Ru
Отложенный эффект - Bnkirov.Ru В Кирове цены на квартиры начнут расти через 3-5 лет. Это следствие запрета на долевое строительство, который вводится в России со следующего года.
22.07.2018 Bnkirov.Ru
На ремонт Дворца пионеров - Bnkirov.Ru На ремонт Дворца пионеров в Кирове выделено 2,6 млн рублей. Об этом сообщили в пресс-службе Законодательного собрания региона.
21.07.2018 Bnkirov.Ru
В Кирове сгорел заброшенный дом - Newsler.Ru Пожар случился в одном из заброшенных домов Кирова этой ночью. В паблике «Киров Убежище (ДТП, ЧП)» в социальной сети появилась запись о том, что сегодня, 21 июля текущего года, в Кирове сгорел заброшенный дом.
21.07.2018 Newsler.Ru
В Кирово-Чепецке ищут водителя, который сбил ребенка - Newsler.Ru Свидетелей наезда просят обратиться в госавтоинспекцию. Фото: Дарья Дюпина Жители Кирово-Чепецка сообщили в соцсетях, что 21 июля около 23 часов на пешеходном переходе недалеко от торгового центра «Русь» сбили ребенка.
22.07.2018 Newsler.Ru
На Всероссийском фестивале авторской песни прошла пресс-конференция бессменного организатора и идейного вдохновителя Гринландии, депутата Государственной Думы РФ Олега Валенчука, председателя комитета Госдумы РФ по обороне,
22.07.2018 Newsler.Ru
В выставочном зале Вятского художественного музея имени братьев Васнецовых открылась выставка «Портреты Игоря Румянцева: в поисках героев», посвящённая памяти художника, ушедшего из жизни в июле прошлого года.
20.07.2018 Кировская правда
Историю нельзя изучать с середины. Историю необходимо изучать с самых основ… Эту простую мысль Валерий Иванович Федяев, директор музейно-гостиничного комплекса «Постоялый Двор», не устаёт повторять каждый раз,
20.07.2018 Кировская правда
На Гринландии играли в футгольф - Единая Россия Победители отборочных игр открытого Кубка России по футгольфу сразились со звездной командой Николая Валуева По их результатам отбора, проходившего на поле СТК «Порошино» самой меткой и ловкой оказалась сборная МЧС.
21.07.2018 Единая Россия
В Малых олимпийских играх участвовали более 100 воспитанников социальных учреждений Кировской области - Правительство области Спортивное мероприятие состоялось в седьмой раз Малые олимпийские игры – это добрая традиция, объединяющая десятки детей со всего региона.
22.07.2018 Правительство области
Как известно, Чемпионат мира по футболу, одно из главных событий в мировом спорте, в 2018 году принимала Россия.
19.07.2018 Котельничский вестник
В Кирово-Чепецке ищут водителя, который сбил ребенка - Newsler.Ru Свидетелей наезда просят обратиться в госавтоинспекцию. Фото: Дарья Дюпина Жители Кирово-Чепецка сообщили в соцсетях, что 21 июля около 23 часов на пешеходном переходе недалеко от торгового центра «Русь» сбили ребенка.
22.07.2018 Newsler.Ru
Эксперт ООО "Кран Сервис" признан виновным в причинении смерти по неосторожности вследствие ненадлежащего выполнения своих должностных обязанностей - Следственный комитет Собранные следственными органами Следственного комитета России по Кировской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора эксперту ООО «Кран Сервис».
20.07.2018 Следственный комитет